130 rue de la gare 62220 CARVIN

Cabinet de parodontologie à Carvin (62)

Dr Michel Sanchez - Dentiste exclusif en soin des gencives dans le Pas-de-Calais

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Conserver une haleine fraîche

Contrairement aux croyances populaires, la mauvaise haleine, appelée aussi halitose, ne vient pas de l’estomac mais de la bouche dans 85% des cas.

Contrôler la mauvaise haleine

Ne gardez pas un doute sur la fraîcheur de votre haleine, sachez que des solutions existent

La mauvaise odeur de la bouche est due aux bactéries et aux débris de nourriture situés sur les dents, la langue, la gencive, les joues...

Il convient de distinguer la mauvaise haleine transitoire normale, présente le matin avant de se brosser les dents, ou après la consommation de certains aliments (ail, oignon), de certaines boissons (café, thé, alcool) ou de tabac, de l’halitose vraie. Cette dernière apparaît à des heures distinctes de la journée. L’halitose peut être légère, modérée ou sévère.

Quelques conseils pour conserver une haleine fraîche

  • Avant le coucher bien se brosser les dents. Il est aussi recommandé de s'hydrater afin d'éviter la sécheresse de la bouche qui favorise la prolifération des bactéries pendant la nuit.
  • Au réveil hydrater de nouveau la bouche pour lutter contre l'halitose.
  • Effectuer un brossage après le petit déjeuner.
  • Pour éliminer les particules de nourriture et/ou la plaque dentaire résiduelle entre les dents qui résistent au brossage, vous pouvez utiliser un fil dentaire ou des brossettes interdentaires.
  • L’utilisation d’un bain de bouche peut aider, car le rinçage avec une solution buccale adéquate empêchera le développement des bactéries.
  • Si vous portez un appareil mobile, il est important de le nettoyer tous les jours après les repas et de le brosser avec une brosse à prothèse. Le désinfecter deux fois par semaine (à l'aide de pastilles).

Un diagnostic correct permettra de choisir un traitement adapté à votre cas

L'halitose

L'halitose peut avoir différentes causes :


  • Affection des gencives ou maladie parodontale
  • Infections buccales
  • Infections sinusales ou pulmonaires
  • Maladies telles que diabète, troubles hépatiques
  • Certains médicaments


Donc , l'origine de l' halitose est bien essentiellement d'origine buccale , et principalement parodontale  : gingivite ou parodontite . Les bactéries responsables ( contenues dans le biofilm dentaire  ) dégagent des composés malodorants ou composés sulfurés volatils ( CSV) .

Ces bactéries peuvent aussi se retrouver sur la face dorsale de la langue et former aussi un enduit malodorant.

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Quels traitements pour l' halitose ?

- pour l' origine buccale : les maladies parodontales doivent être traitées par le dentiste - traitant ou le spécialiste : parodontiste exclusif ( selon la gravité de la pathologie ) qui va gérer les bactéries " anciennes " ( adhérentes aux surfaces sous-gingivales )  , et le patient qui doit gérer les bactéries "nouvelles " ou biofim dentaire ( adhérent à la surface de l' émail ) . Voir article :Le traitement des parodontites.

Concernant l' halitose linguale , un "raclage " du dos de la langue avec un gratte-langue sera bien efficace pour retirer cet enduit lingual ( à pratiquer 1 à 2 fois par jour ) ,en association éventuelle avec un spray buccal.

- pour l' origine extra-buccale : le médecin-traitant sera à même de traiter l'halitose , et orienter si nécessaire vers le spécialiste ( ORL , pneumologue , ... ) selon l' organe incriminé .

Nos conseils

  • La mauvaise haleine est souvent due à l’état de la gencive : si cette dernière saigne facilement quand vous vous brossez les dents, ou vous parait enflammée avec des rougeurs et une sensation de gonflement ; vous souffrez sans doute de gingivite et peut-être de parodontite.
  • Il est donc primordial d’établir un diagnostic correct de la mauvaise haleine. Sachez qu’un brossage plus fréquent ne suffit pas à la combattre. Si vous vous sentez concerné, n’hésitez pas à en parler à votre dentiste-traitant ou au parodontiste avant toute prise de produits.

Dernière mise à jour le: 13/09/2020

Article rédigé par le praticien